Ripartiamo in palestra!!
- 31/01/2021
A.I.C.S. Basket comunica che a seguito degli ultimi provvedimenti emanati da CONI e FIP, tutte le categorie giovanili, escluso il MiniBasket (ammessi nati 2009 e nate 2009/2010) sono state inserite nell’elenco delle categorie di preminente interesse nazionale.
Per questo motivo, in ottemperanza al DPCM unito all’emanazione del relativo protocollo, a partire dal 1 febbraio 2021, le attività sportive del Settore Giovanile e delle prime squadre riprenderanno presso le relative palestre, secondo giorni ed orari che verranno comunicati direttamente dagli allenatori.
Questa ripresa, per quanto voluta ed auspicata da tutto il movimento, avrà come priorità assoluta la sicurezza e la salute dei ragazzi e delle loro famiglie, e come tale verrà gestita nel pieno rispetto dei protocolli sanitari, della Federazione Italiana Pallacanestro e di quello interno alla nostra società.
Gli allenamenti inizieranno dopo che gli atleti e gli allenatori si saranno sottoposti al tampone rapido come stabilito dai protocolli sanitari FIP, risultando negativi: condizione necessaria per il ritorno all’attività.
"Il rientro in palestra ci rende entusiasti, sopratutto riferendoci agli aspetti del gioco che abbiamo “sospeso”: contatto fisico e passaggio - commenta così il Direttore Tecnico Prof. Mario Floris - i nostri atleti avranno sicuramente una gran voglia di “spaccare” tutto, noi dovremo essere molto attenti a “filtrare” le loro energie per evitare infortuni o situazioni di stress emotivo.
Con gli allenatori in questi giorni ci siamo confrontati molto per pianificare al meglio la ripresa delle attività in palestra, in particolar modo, sotto l’aspetto del lavoro che bisognerà fare con gli atleti, ora che si erano abituati ad allenarsi all’aperto e su campi da gioco di tipologia diversa.
Gli aspetti di cui andremo a tenere conto saranno molteplici: all’aperto abbiamo lavorato, per la maggior parte dei casi, a metà campo o a tutto campo su situazione tecniche di 1c0. Metabolicamente i ragazzi si dovranno riabituare alla casualità del gioco che comporta dei cambi d’attività repentini e su spazi differenti.
Sotto l’aspetto fisico, l’attività all’aperto senza contatto, sommata all’inattività sociale di alcuni ragazzi e ragazze, ha cambiato sia le abitudini a “ricevere” i contatti fisici, sia la perdita di tono muscolare da parte dei nostri atleti. Per questo motivo sarà cura dei nostri allenatori “aiutarli” sotto questo profilo.
Andremo anche a lavorare sugli aspetti coordinativi e posturali, visto che gli allenamenti nei campi all’esterno (spesso umidi e bagnati) hanno innescato degli aggiustamenti posturali e di appoggi che, una volta rientrati in palestra, dovranno essere rieducati e ripresi secondo le “vecchie” abitudini.
Infine, il nostro pensiero andrà a quei ragazzi che sono a casa da più di due mesi; su di essi avremo un occhio di riguardo al fine di permettergli una ripresa graduale dell’attività".
Buona pallacanestro a tutti!!
Campionati Senior
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